Vivimos en una cultura que le teme a la ira. Desde pequeños nos enseñan que es una emoción fea, peligrosa, incluso “incorrecta”. Nos dicen cosas como:“No te enojes, sé buen niño”“Las chicas no deben gritar”“Controla ese carácter o nadie te va a querer” Y así, sin darnos cuenta, aprendemos a Seguir leyendo
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La Vergüenza: Entenderla para Sanarla
La vergüenza no es solo una emoción común y pasajera; es un autojuicio moral profundo que nace de patrones sociales y aprendizajes culturales. Se parece mucho a la culpa, porque ambas funcionan como herramientas para controlar y limitar nuestro comportamiento dentro de un sistema social. ¿Qué es la vergüenza realmente? Seguir leyendo
Ansiedad y Depresión: El Fuego que se Descompensa
¿Y si la ansiedad y la depresión no fueran enfermedades, sino señales de un fuego vital que ha perdido su ritmo? Durante generaciones nos han dicho que la ansiedad y la depresión son fallos mentales, desequilibrios químicos sin sentido, o castigos por no saber «llevar la vida con calma». Pero Seguir leyendo
¿Por qué la culpa no existe? — Una mirada simple para sanar tu mente
La culpa es una palabra que todos conocemos. Seguro que alguna vez te has sentido culpable por algo que hiciste o pensaste. Pero, ¿y si te digo que la culpa no existe realmente? Sí, suena raro, pero quédate conmigo, que voy a explicártelo fácil y claro. La culpa no es Seguir leyendo
Despertad, Hijos de Europa: El Legado Que No Debéis Olvidar
Europa no es solo un continente. Es una civilización forjada con sangre, ideas y resistencia. Desde las calles de Atenas hasta las llanuras de Castilla, desde la Bastilla hasta los claustros de Salamanca, los pueblos europeos han cambiado la historia del mundo. Pero hoy, su legado corre el riesgo de Seguir leyendo
Samhain, Halloween, Tatuajes y Runas
Samhain, Halloween, Tatuajes y Runas Un Vínculo Profundo» Introducción Halloween es una festividad que evoca imágenes de calabazas, disfraces espeluznantes y dulces. Sin embargo, pocos saben que esta celebración tiene raíces en la antigua tradición celta de Samhain, que a su vez está relacionada con elementos significativos de la cultura Seguir leyendo
Tatuajes y Chamanismo
Explorando la Cultura del Dolor y la Salud Los tatuajes, en su esencia, son mucho más que simples decoraciones en la piel. Han sido símbolos de pertenencia, creencias y conexiones espirituales en diversas culturas a lo largo de la historia. En esta entrada, exploraremos la relación entre los tatuajes, el Seguir leyendo
La Artesanía Humana a lo Largo de la Historia
La Artesanía Humana a lo Largo de la Historia Forjando el Camino del Desarrollo Desde los albores de la humanidad, la artesanía ha sido un componente esencial en la evolución de las sociedades. Esta práctica milenaria ha desempeñado un papel vital en la historia de la humanidad, contribuyendo al desarrollo Seguir leyendo
Cannabis en la Historia
Un Vistazo a su Impacto desde la Prehistoria» El cannabis, esa planta prohibida pese a todos sus usos terapéuticos. Es una planta que ha desempeñado un papel significativo en la historia de la humanidad, desde tiempos inmemoriales. Su influencia abarca diferentes culturas, diferentes geografías y su uso ha perdurado durante Seguir leyendo
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